ריקודי בטן היא אחת מצורות הריקוד הפופולריות ביותר בעולם. זוהי צורת אמנות שמקורה במצרים והפכה להיות תופעה עולמית. דירה דיסקרטית בכפר סבא

בסרטון זה נלמד איך לעשות את השימי בריקודי בטן.

השימי הוא מהלך ריקוד פופולרי בריקודי בטן. זוהי תנועת גוף המערבת את הירכיים והכתפיים.

את השימי ניתן לעשות עם או בלי מוזיקה. זה נפוץ יותר לעשות את זה עם מוזיקה, כי זה נותן לרקדן משהו לעבוד איתו ולהפוך אותו לדינמי יותר.

את השימי ניתן לעשות עם או בלי מוזיקה. יותר מקובל לעשות את זה עם מוזיקה, כי זה נותן לרקדן משהו לעבוד איתו ולהפוך אותו ליותר דינמי.

חלק זה יספק לקורא מדריך שלב אחר שלב כיצד לעשות את השימי בריקודי בטן. זה גם יספק כמה וריאציות של השימי וכיצד הם מבוצעים.

ישנן דרכים רבות לבצע שימי, אבל אני אדבר על שתיים מהן במאמר זה. ראשית הוא השימי הבסיסי ואחריו וריאציות שלו. השני נקרא שימי הנחש וזה קצת יותר מסובך מסתם לעשות שימי בסיסי.

הווריאציה הראשונה היא כאשר אתה מסובב את הראש מצד לצד, מנער את הכתפיים והירכיים בו זמנית. הווריאציה השנייה היא כאשר אתה מנענע את ראשך מצד לצד תוך כדי תנועה בסיסית קדימה ואחורה עם הירכיים והכתפיים.

השימי הוא מהלך ריקוד המשמש לעתים קרובות בריקודי בטן. ניתן לעשות את השימי עם המותניים, הירכיים, הכתפיים או הזרועות. זהו מהלך פופולרי מכיוון שניתן לעשות זאת תוך כדי לבוש וקל ללמוד אותו.

הנה כמה שלבים כיצד לעשות את השימי:

- שמור על גב ישר והבטן הדוקה

- התכופף במותניים ונער את הירכיים קדימה ואחורה

- הזיזו את הכתפיים למעלה ולמטה

- נענע את הידיים מצד לצד

השימי הוא אחד המהלכים הפופולריים ביותר בריקוד בטן! זוהי דרך מצוינת להשוויץ בתלבושת שלך ולרגש את הקהל.

הנה כמה טיפים איך לעשות את השימי:

-התחל בעמידה עם כפות הרגליים צמודות והידיים רפויות לצדדים.

-בצע צעד קטן קדימה עם רגל שמאל ולאחר מכן קח צעד בינוני אחורה עם רגל ימין.

-עשה זאת בתנועה איטית ומבוקרת כך שאינך קופץ או מתנדנד, אלא מעביר משקל מרגל אחת לאחרת בתנועה חלקה.

-חזור על התנועה הזו עד שאתה רועד בכל הגוף!

השימי הוא אחד המהלכים הפופולריים ביותר בריקוד בטן. זו דרך מצוינת להשוויץ במותניים ולהפוך את הריקוד שלך למרגש יותר.

כדי לעשות את השימי, תצטרך להתחיל עם יד ימין על הירך שלך ויד שמאל על החלק הקדמי של הירך הנגדית. לאחר מכן אתה מזיז במהירות את שתי הידיים פנימה אחת לשנייה, ובו זמנית מזיז את שתי הירכיים החוצה. לאחר מכן, עליך לחזור למצב המקורי על ידי הזזת שתי הידיים כלפי חוץ בחזרה למקומן המקורי והחזרת שתי הירכיים פנימה.